Każdy chyba już dobrze wie, jak bardzo ważne jest to, na czym i w jakich warunkach śpimy. Bez snu nie ma mowy o zdrowiu i dobrym samopoczuciu. Wiele osób boryka się z problemem niewyspania i nawet bólem kręgosłupa, nie zdając sobie nawet sprawy z tego, że winowajcą może być nieodpowiedni materac. Każdy z materacy może mieć różne wypełnienie i na nie właśnie należy zwrócić uwagę przy wyborze nowego. Rodzajów materacy jest wiele, a każde z proponowanych rozwiązań ma swoje plusy i minusy.

Na jaki rodzaj materaca się zdecydować?

Profesjonalny materac nie musi wiązać się z koniecznością nadwyrężania budżetu na jego zakup. Nie zmienia to jednak faktu, że wybór powinien być dobrze przemyślany, w oparciu o indywidualne potrzeby i preferencje użytkownika. Nic nam po najdroższym i najpiękniejszym materacu, jeśli będzie zbyt twardy czy za miękki. Jest wiele parametrów, na które należy zwrócić uwagę przy wyborze materaca i z całą pewnością nie jest to przede wszystkim cena. Dużo ważniejsza jest kwestia sprężystości, twardości, jakość i wymiary. Od lat na rynku dostępne są materace sprężynowe typu bonelowego. Cieszą się one sporą popularnością ze względu na niską cenę. Pokrywane są one warstwą ochronną wykonaną z trawy morskiej, końskiego włosia lub włókna kokosowego. Takie materace są zwykle twarde, mało elastyczne i nie dopasowują się do kształtu ciała. Znacznie lepszym wyborem jest materac kieszeniowy, który ma dobrą elastyczność, a więc dobrze dostosowuje się do krzywizn ciała i zapewnia optymalne wparcie dla kręgosłupa, w każdym miejscu z taką samą siła. Dobrze sprawdza się jako materac do łóżka małżeńskiego, czyli dla dwojga. Minusem materacy kieszeniowych jest ich wysoka cena.

Kolejną propozycją na rynku są materace lateksowe, które są bardzo elastyczne, a więc wspaniale podpierają kręgosłup. Do ich produkcji sięga się po naturalny kauczuk, który miesza się z lateksem syntetycznym. Na takim materacu śpi się komfortowo i zdrowo. Nie trzeba martwić się odkształcaniem pod wpływem ciężaru. Niestety materac lateksowy ma słabą wentylację. Jest on też droższy od materacy sprężynowych.

A może materac piankowy?

Alternatywą dla materaca lateksowego jest ten z pianki wysokoelastycznej, który ma podobną elastyczność, ale jest dużo bardziej przewiewny. Skóra może swobodnie oddychać i co ważne – nie pochłania potu. Nie należy jednak do tanich. Modele wykonane z pianki termoelastycznej miękną pod wpływem ciepła i świetnie dopasowują się do kształtów ciała. Zapewniają dobre podparcie kręgosłupowi i zdrowy sen. Jako że w ich przypadku dochodzi do redukcji nacisku, zmienia się częstotliwość zmiany pozycji ciała podczas snu, co przekłada się na większy relaks dla mięśni. Cena materaca z pianki termoelastycznej jest jego największą wadą. W sprzedaży dostępne są także materace futony, które gwarantują zdrowy sen, doskonale podpierając kręgosłup. Dodatkowo dopasowują się do każdej pory roku. Latem zapewniają świetną wentylację, a zimą grzeją. Jest to ekologiczne rozwiązanie w przystępnej cenie.

Artykuł powstał we współpracy z https://expertsnu.pl/12-materace-do-spania

Kategoria Blog